ADHDは喫煙率が高い！その理由とは？

ADHDコンサルタントの西村勇輝です

皆さんはタバコを吸いますか？

ADHDの人は定型発達者に比べ喫煙率が高いそうです

定型発達者の喫煙率が26%程度に対し

ADHDの喫煙率はおよそ40%と言われています

そんな僕も喫煙をします

タバコを吸うと頭がスッキリして落ち着きます

ちなみに僕はタバコにこだわりがあって

コンビニなどで売っている紙巻タバコは吸いません

専門店で買える手巻きタバコを吸っています

理由は市販で売っているような紙巻タバコは

数千種類の添加物が含まれていて

タバコが臭い＆手巻きタバコよりも体に悪いからです

手巻き煙草は

漂白されていない無添加のペーパーを使い

葉っぱも添加物が殆ど含まれていません

断然臭いも味も違うので

僕は手巻きタバコしか吸わないです

是非タバコを吸うADHDの方も手巻きタバコに切り替えることをオススメします(笑）

さて話が大分逸れましたが

なぜADHDの方がこんなにも喫煙率が高いのか

それには理由があります

喫煙率が高い理由

ニコチンが脳内に入ると

脳内伝達物質のアセチルコリンと

同等の働きをします

アセチルコリンは

ドーパミンやノルアドレナリンといった

脳内物質の一つでドーパミンやノルアドレナリンが

放出される際は一緒に出ます

つまりタバコの成分の効き目が

コンサータやストラテラの作用に似ていて

自然とタバコを欲してしまうんですね

僕はタバコを吸うので禁煙するべき！

とは言えませんが

皆さんがタバコを吸うからこそ

添加物や周りに与える影響を考えて

タバコを吸って欲しいなと思います